2010.06.28 Monday
1人ランチ
自宅で仕事をしている私は、毎日1人でお昼ご飯を食べます。




ほとんどが ”素パン” とか・・”素パスタ” とか・・。結構寂しい物だったりする。。
でも、”前日の夕飯残り物”があると、ちょっとだけ豪華になり、1人ランチも楽しくなるんですっ。

こちらはチーズボール。
パン粉やズッキーニ、チーズ&バジルなどを混ぜ込んでフライパンで焼きます。
手間がかかると思いきや・・あっという間に出来上がる簡単メニュー。
こういうのは次の日の1人ランチ用に沢山つくっておくのが鉄則ですっ!

こちらは前の日の残り物キッシュ。
パン類は色んな種類を冷凍してあるので、食べたい時に食べたいパンを解凍。
冷蔵庫にあるものを適当に挟んでサンドイッチにしたり、何も無い時はトースト&バターだけだったり。。
フルーツも何かしらあるので、牛乳と一緒にいっただっきま〜す!
なんかランチと言うよりブレックファストみたいね。。
休みの日はこんな時もある ↓ 。

冷凍のピザ生地(何も乗っかってないヤツ)をストックしておいて、お腹が空いたらこれまた冷蔵庫の残り物を乗っけてオーブンへ。
見栄えはしませんが、お腹の足しになります。。

残り物が何も無い時は、必ずストックしてあるチーズとベランダで栽培しているバジルでマルゲリータを。。
もうそろそろ一緒に栽培しているミニトマトも収穫できるので、しばらくはこのメニューで暮らせそうね。

真っ赤になりましたっ!
仕事に没頭しているときは、出来るだけ早く食事を済ませて作業に戻りたいので、10分以内に出来上がるお昼ご飯が必須ですっ!



- sidedish
- 2010/06/29 2:47 PM
おおおーすばらしすぎます。
これはランチが楽しいですね!
こんなランチだったらお弁当にもよさそうです。
でも、弁当にしたらさめちゃうからだめか、、、
冷凍ピザ生地というものもあるんですね。
探してみます!
うちも裏庭でトマトとバジルを植えてみました。
バジルは種をぱらぱらまいただけなんですが。
そろそろうちも収穫できるかな、、、
ではでは。